مجموعه مطلب استرس و افسردگی

غمگین شدن یک واکنش طبیعی در برابر ناملایمات زندگی می باشد اما اگر این غمگینی به مدت طولانی ادامه یابد و باعث علائم جسمانی و اختلال در عملکرد طبیعی زندگی شود نام افسردگی را به خود می گیرد.

علائم مهم افسردگی چیست؟

• خستگی
• اختلال در تمرکز و یاد آوردن جزئیات مسائل
• احساس نا امیدی
• بی خوابی و یا زود بیدار شدن از خواب
• پر خوابی
• تحریک پذیری
• بی قراری
• عدم علاقه به چیز هایی که قبلاً موردی علاقه فرد بود
• سردی جنسی
• پرخوری یا بی اشتهایی
• وجود افکار خود کشی
• مشکلات گوارشی
• درد های منتشر در بدن

چگونه افسردگی تشخیص داده می شود؟

تشخیص بیشتر بالینی است و با مصاحبه پزشک با شما معلوم می شود

خطر اصلی افسردگی چیست؟

یکی از مهمترین خطرات افسردگی خودکشی فرد می‌باشد. علائم هشدار دهنده در این مورد عبارتند است از :

• تغییر وضعیت ناگهانی فرد از حالت غمگین به حالت خوشحالی
• صحبت دائمی در مورد مرگ
• علائم به تدریج بدتر شونده افسردگی
• انجام کارهای پرریسک مثلاً رانندگی بدون دقت
• صحبت در مورد خودکشی
• گفتن جملاتی از قبیل "کاش من اینجا نبودم"
• باید با دیدن این علائم فوری به پزشک مراجعه کرد

آیا درمانی برای افسردگی وجود دارد ؟

• با تشخیص زودرس ، اکثر موارد افسردگی در مراحل اولیه قابل قابل درمان هستند .
• برای موارد شدید یا مقام به درمان از روش های دیگری مثل الکتروشوک می توان استفاده کرد
• مسئله مهم این است که پاسخ به درمان دارویی افسردگی تا حدودی زمان بر می باشد و دوره درمان افسردگی هم طولانی می باشد.